No. 180 ・ 大田原市

【考えすぎる人へ 1分で整う呼吸法】ゲスト：大田原市龍谷山洞泉院 住職 郷 宗房さん フレッシュ90％

人・まちづくり ・ 57:05 ・ 2026年4月2日公開

考えごとが続くとき、呼吸に意識を向けてみるという選択。大田原市の洞泉院住職・郷宗房さんの話から、禅や呼吸をめぐる時間にふれます。急がず耳を傾けてみませんか。

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